Вход Регистрация

ќℙᏘc₳ᏰҹŬ|< m∀୮ ┍ ℾỢʍeℊ ∂

Создано 06.09.2019
Сейчас онлайн: 1 участник

Не бери на себя несчастья других людей

По данным ученых, 98% мыслей и чувств, которые мы испытываем, на самом деле не наши. Мы ощущаем несчастья других и думаем, что тоже должны страдать вместе с ними, чтобы лучше их понимать. Но на самом деле так делать не стоит. В следующий раз, когда ты почувствуешь себя расстроенной, задай себе вопрос: «Кому на самом деле принадлежит эта печаль и плохое настроение?»
Если после этого ты начнешь чувствовать себя легче, значит, это несчастье было не твоим. Ты просто чуткий человек, поэтому взяла на себя эмоции другого. А теперь отпусти этот негатив и постарайся найти радость внутри себя. Для этого задавай себе другие вопросы: «Что я могу сделать сегодня, чтобы почувствовать себя счастливой?», «Какие мои привычные действия можно сделать по-другому?», «Вселенная, не могла бы ты сегодня показать мне что-нибудь прекрасное и чудесное?»


А  они тогда грузили меня своими проблемами ,а какие они подруги ,если старой одинокой женщине скидывали по 12 часов свой негатив ,и шли домой очищенные ,а я перегруженная .
А  если  мой мозг с ними практически не отдыхал ,два дня они меня грузили ,одна за другой ,и два дня я это перерабатывала .
А  она ведь смертельно обиделась ,когда осенью я сказала по телефону
- идите вы на-уй со своими  рассказами.
Б₳бĶÃعᗯka+ ќot М₳гÃ, 67
3
2
Так тоже нельзя: замыкаться в себе, пока это не выльется либо в болезнь, либо в суицид. Но и перегружать друзей не надо. Нужна золотая середина.
Я подумала, а не получилось так, что Вы молчали, молчали, она говорила, говорила. И думала, что Вам нормально, что Вы слушаете с охотой. А потом Вы её послали, и она не поняла, что это и как произошло.
Мне встречались здесь некоторые дамы. "А что вы здесь не то пишете, у меня настроение падает." Веселить их должны.
И ходить, как за границей, с пластмассовыми улыбками, а всем на всех ср*ть.